Escursioni in montagna

Chi crede che le escursioni in montagna siano noiose e faticose, ha spesso torto! Vacanza estate montagna esistono vari livello di fatica e difficoltá, per rispondere a tutti i tipi di escursionista, dal principiante al piú esperto. Per chi porta in montagna i propri figli, esistono escursioni guidate apposta per loro, con giochi sul percorso e spiegazioni divertentissime sugli animali del bosco. Per prepararsi al meglio ad un´escursione in  montagna bisogna essere in buone condizioni fisiche; se é vero che la montagna ci dá molto, bisogna ammettere che essa pretende anche molto! Assicuratevi di avere: scarponcini alti alla caviglia con suola „a carro armato“, calzini rinforzati sui talloni, indumenti di cotone per far traspirare la pelle, giacca a vento impermeabile, cappello contro il sole, crema solare. Riempite lo zaino di acqua, succo di frutta allungato, cioccolata e müsli, la cartina per non perdervi. Mettetevelo in spalla...e via, si parte!